Вокруг современных детей и подростков слишком много негативной энергии. Будь то негативные комментарии в социальных сетях, обмен текстовыми сообщениями или просто подслушивание ежедневных новостей, дети тонут в негативе. Наличие более позитивного мышления увеличивает наши способности преодолевать невзгоды, справляться с проблемами и, конечно же создать более тёплую, дружественную атмосферу в классе!

Хорошая новость заключается в том, что детей можно научить этим навыкам.

Вот несколько способов, которым вы можете научить детей и подростков для создания более тёплой, дружественной позитивной атмосферы в ваших классах:

1. Научите позитивному разговору с самим собой.
Позитивный разговор с самим собой — это внутренний голос, который ободряет нас, утешает нас, когда мы чувствуем себя подавленными, и подталкивает нас продолжать двигаться вперед. Мы можем научить детей использовать позитивный внутренний диалог, практикуя такие утверждения, как «Я могу сделать это» и «Я могу гораздо больше, чем я думаю». Чем больше мы говорим и практикуем эти позитивные мысли, тем больше мы искренне в них верим. Этот навык, каждый ребенок и подросток должен иметь в своем наборе инструментов для управления эмоциями. В этом вам может помочь комплект заданий "Мой внутренний друг и внутренний критик"

2. Научите благодарности.
Практика благодарности просто означает остановиться и подумать о том, за что вы благодарны. Преимущества благодарности включают улучшение счастья, улучшение отношений, развитие более сильных эмоциональных навыков и конечно же взаимоотношений в классе. Каждое утро уделяйте всего несколько минут размышлениям о том, за что вы благодарны. Научите детей распознавать, когда они благодарны за то, что увидели восход солнца утром, за спортивную тренировку после школы, за поддержку члена семьи или просто за отличный обед, приготовленный на весь день. Будь то большая или маленькая, каждая ситуация, за которую вы благодарны, помогает вам постепенно развивать свои навыки благодарности. Можно посадить у себя в классе ваше общее "Дерево благодарности" и ввести традицию, записывать и делиться друг с другом тем, за что благодарные в этот день/на этой недели.

3. Поощряйте доброту.
Мне нравится учить детей тому, что, когда они добры к другим, они тоже чувствуют себя хорошо. Как только дети начинают это понимать, это помогает создать вокруг себя позитивную среду обучения. Тем не менее, это требует практики! Используйте "Календарь добрых дел" или "Кактусы доброты". Разместите их на специальной доске объявлений о доброте, проведите челендж или тематический классный час, посвященный этой теме.

4. Пространство положительных напоминаний.
Простые слова одобрения или поддержки могут иметь большое значение. Используйте их во время учебных моментов. Например, вы можете сказать: «Мне очень понравилось, когда я увидела, как София помогла Саше поднять бумаги, когда они упали». Затем вы можете вручить некое поощрение, которое будет мотивировать и напоминать о положительных моментах в школе. Многие дети увидят или услышат это и захотят сделать то же самое. В качестве поощрения можно использовать "Браслеты мотивации и повышения самооценки" или "Билеты гордости".

5. Также важно уделять много времени работе в группе, и совместной работе.
Часто меняйте группы, чтобы ВСЕ учащиеся учились работать вместе. Пусть это станет частью рутины, когда группы меняются на регулярной основе. Цель состоит в том, чтобы все ученики в вашем классе не только работали вместе как одноклассники, но и функционировали как семья. Когда у вас есть класс, который работает таким образом, это действительно делает учебное сообщество таким позитивным местом для всех детей (и взрослых)!